O vilão chamado sobre peso

A balança é a eterna inimiga no dia a dia de quem busca um corpo perfeito, mesmo que a beleza não esteja atrelada ao excesso ou falta de peso, há uma questão muito maior a ser considerada: a importância de estar/ser saudável.

Em recente pesquisa divulgada pelo Ministério da Saúde, mostra que a obesidade atingiu um em cada cinco brasileiros, fazendo com que nos últimos dez anos a população obesa do país tenha passado de 11,8% em 2006 para 18,9% no ano de 2016.

O excesso de peso também cresceu 26,3% no mesmo período. Em 2006, 42,6% dos entrevistados foram considerados com excesso de peso. No ano passado, esse índice foi de 53,8%.

Esta realidade causa problemas nas taxas metabólicas e no bem-estar, causando males estruturais. Como explica o fisioterapeuta Leonardo Machado:

 "O sobrepeso provoca inúmeras mudanças funcionais. As primeiras a serem destacadas são aquelas relacionadas à estrutura dos joelhos. Em razão da maior necessidade de adequação ao desequilíbrio de massas, os joelhos tenderão a se aproximar enquanto os pés se afastam. Tal mudança estrutural poderá impor mudanças na marcha e, em longo prazo, sobrecarga sobre porções específicas das articulações".

Outro aspecto considerado pelo especialista, relacionado ao mesmo problema é a tendência de dores corporais difusas: "A obesidade já é, por si só, um processo inflamatório, tal inflamação não se dará apenas no tecido adiposo, mas também em outros como músculos, tendões e ligamentos. Há chance das dores tornarem-se crônicas e afetar o rendimento escolar dessas crianças", completa.

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